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今日はランデザインさんでラン [Running日誌2010]
今日は西京極サブトラが使えないもあって、
久しぶりにランデザインさんの練習会に参加してきました![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
京都駅付近やしもちろん走って登場(^O^)
自宅からは片道5キロでキロ5分ペース。
そして練習会ではお店から西京極往復で約8キロを1時間ちょっとV(^-^)V
帰りはまた帰宅ランですが、途中のわか練メンバーさん経営のお店寄ってきました![[ビール]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/53.gif)
１ドリンク＋おつまみ＋カラオケで1,500円![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif)
ちょっとだけ飲んで騒いで、残りを走って帰宅。
今日は全部で18キロほどかな![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif)
明日は雨みたいやし走れるかどうか｡｡｡
ではおやすみなさ～い。
久しぶりにランデザインさんの練習会に参加してきました
京都駅付近やしもちろん走って登場(^O^)
自宅からは片道5キロでキロ5分ペース。
そして練習会ではお店から西京極往復で約8キロを1時間ちょっとV(^-^)V
帰りはまた帰宅ランですが、途中のわか練メンバーさん経営のお店寄ってきました
１ドリンク＋おつまみ＋カラオケで1,500円
ちょっとだけ飲んで騒いで、残りを走って帰宅。
今日は全部で18キロほどかな
明日は雨みたいやし走れるかどうか｡｡｡
ではおやすみなさ～い。
おはようございます
ちょっと走って
ちょっと飲む
いい感じの一日ですね
こんな感じがいいのかも
今日の晩から天気は下り坂みたいですね
by kokoro-love (2010-10-20 09:23)
街Ｒｕｎはこれがあるから良いですねえ。田舎Ｒｕｎは農産物直売場ばかりで（笑）
by マイタキ (2010-10-20 10:41)
平日も18km…素晴らしいのひとことです！！
お店、1500円はお得ですね～(´∀｀)♪
by kummy (2010-10-20 12:57)
kokoro-loveさん、
飲みはちょっとにしないと走れなくなるんでね｡｡｡
でも本来は走ってから飲むので。
まあ楽しいひと時でした。
by 都のまさすたー (2010-10-20 13:28)
マイタキさん、
とおりみちに知り合いの店があるって、残酷なシチュエーション？です。
農作物直売所では一息は難しいですね（笑）
by 都のまさすたー (2010-10-20 13:30)
kummyさん、
休憩も長く、スピードも出さないので出来る距離ですね。
お店ではもちろん１ドリンクですまなかったので、もうちょっとかかりましたが、リーズナブルに楽しいサービスエリア的なお酒でした。
ちなみに歌った後に走ったのはじめてかも｡｡｡
by 都のまさすたー (2010-10-20 13:33)