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セカンドウィンドクリニックIN長居 [Second Wind]
今日は大阪国際女子＆HMの前日イベントでSWACのランクリニックがありました。
一年前は初心者風情で参加させてもらったのに、いつのまにか今回はプチスタッフ？ミタイナ。
前半はお部屋で川越監督の講義やキヨさんを交えてのトークショー![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
そのあとはクラスに分けてRUｎ。
僕はキロ5分チームで長居を2周（5.6キロ）＋流し3本。
中学生と張り合ってしまって疲れちゃった。
明日の会場はこちら。
僕らHM組も最後はこのマラソンゲートをくぐって長居競技場でゴールなんです![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
最終刺激も終わり不安しかないけど、いいことばっかり考えて明日は頑張ります![[ID]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/115.gif)
一年前は初心者風情で参加させてもらったのに、いつのまにか今回はプチスタッフ？ミタイナ。
前半はお部屋で川越監督の講義やキヨさんを交えてのトークショー
そのあとはクラスに分けてRUｎ。
僕はキロ5分チームで長居を2周（5.6キロ）＋流し3本。
中学生と張り合ってしまって疲れちゃった。
明日の会場はこちら。
僕らHM組も最後はこのマラソンゲートをくぐって長居競技場でゴールなんです
最終刺激も終わり不安しかないけど、いいことばっかり考えて明日は頑張ります
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