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明日はいびがわ [RODEMU＆Second Wind]
いよいよきちゃいました～![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
秋冬のG1ならぬF1ならぬマラソンの転戦。
今年残すところ7週間でフルマラソン4本＆ハーフ1本＆10キロ1本の緒戦である「いびがわフル」。
準備不足は重々承知で明日は3時間半の自己ベスト更新を狙います。
明日はわか練のメンバーが3時間半目標で走られるので、なんとか引っ張って行っていただいて、僕も達成![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif)
となりたいもんです。
いびがわはアップダウンが激しく、僕の苦手なレイアウトやけど、脚を大事に使って後半5キロを落とさずにいければいい線行くと思うんやけどね![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif)
明日どんな報告になるか全くわかりまへんが、精いっぱい緒戦を走ってきます。
目指せキロ5分切り![[exclamation×2]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/160.gif)
終わったら![[ビール]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/53.gif)
宴会だあ～
早朝出発につき、こんなところでおやすみなさい。
秋冬のG1ならぬF1ならぬマラソンの転戦。
今年残すところ7週間でフルマラソン4本＆ハーフ1本＆10キロ1本の緒戦である「いびがわフル」。
準備不足は重々承知で明日は3時間半の自己ベスト更新を狙います。
明日はわか練のメンバーが3時間半目標で走られるので、なんとか引っ張って行っていただいて、僕も達成
となりたいもんです。いびがわはアップダウンが激しく、僕の苦手なレイアウトやけど、脚を大事に使って後半5キロを落とさずにいければいい線行くと思うんやけどね
明日どんな報告になるか全くわかりまへんが、精いっぱい緒戦を走ってきます。
目指せキロ5分切り
終わったら
宴会だあ～早朝出発につき、こんなところでおやすみなさい。
やれば出来るを実践ですね。素晴らしい～見習います
by マイタキ (2010-11-14 10:59)
いよいよレースラッシュスタートですね(#^-^#)
お互いに頑張って走りましょう♪♪
by kummy (2010-11-15 12:24)
マイタキさん、
なんとか頑張ってきました。
折れる心は耐えるのがたいへんですよね。
by 都のまさすたー (2010-11-15 15:06)
kummyさん、
始まりましたね～
kummyさんも246まで一週間。
最終調整頑張ってください。
by 都のまさすたー (2010-11-15 15:07)