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Running日誌(12/15) [Running日誌2010]
今日で今年も残り半月ですね～
やり残したことは皆さんありませんか？
僕はもちろんのようにあれもこれもとあります![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
でも今日も走ってきた
走ったといっても、朝練に1,000M×2本、しかも上りと下りを少々。
4分台と3分台で軽くRunしただけです。
昨日のRunで足を捻ったのが思ったより回復していて、起きたら違和感あんまりなかったし![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
今月は中日でようやく100キロ超えました
明日はわか練の年内最終回、ここで走っておいて年内最終の防府の追い切りとしよう![[時計]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/176.gif)
寒さに負けず頑張るぞ～![[雪]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/4.gif)
（でも雪も見たい京都人でした）
おやすみなさい。
やり残したことは皆さんありませんか？
僕はもちろんのようにあれもこれもとあります
でも今日も走ってきた
走ったといっても、朝練に1,000M×2本、しかも上りと下りを少々。
4分台と3分台で軽くRunしただけです。
昨日のRunで足を捻ったのが思ったより回復していて、起きたら違和感あんまりなかったし
今月は中日でようやく100キロ超えました
明日はわか練の年内最終回、ここで走っておいて年内最終の防府の追い切りとしよう
寒さに負けず頑張るぞ～
（でも雪も見たい京都人でした）
おやすみなさい。
こんばんは 回復してよかったですね。今年最終の防府頑張ってくださ～い。
by マイタキ (2010-12-16 19:50)
マイタキさん、
防府最終レースにふさわしい結果になるよう頑張ってきます。
by 都のまさすたー (2010-12-18 22:35)