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本日わか練＆飲み会 [Running日誌2010]
いや～寒い夜です。
去年の3月以来、CW-Xのロングのスパッツ履いてRun。
ピチピチやった![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif)
こんな日は熱燗でもっ![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
ってな感じで、御所での練習も![[雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/3.gif)
雨のせいにしてほどほどに4キロ弱。
その後は熱燗祭りがロングで![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif)
だいぶ飲みすぎましたが「たまにはこんな日もいいね」って。
たまにかあ???
今週は日曜にレースがないので、気を抜いて風邪ひいたりしないよう注意します。
オマケで奈良のLAP&順位がRunnetに掲載されていたので、拝借
去年の3月以来、CW-Xのロングのスパッツ履いてRun。
ピチピチやった
こんな日は熱燗でもっ
ってな感じで、御所での練習も雨のせいにしてほどほどに4キロ弱。その後は熱燗祭りがロングで
だいぶ飲みすぎましたが「たまにはこんな日もいいね」って。
たまにかあ???
今週は日曜にレースがないので、気を抜いて風邪ひいたりしないよう注意します。
オマケで奈良のLAP&順位がRunnetに掲載されていたので、拝借
やはり昨夜あれからたくさん飲まれたんですねー(^_^)。練習の時は寒かったので、熱燗はさぞかし美味しかったでしょうね。
by まさやんフォーエバ〜 (2010-12-10 19:02)
まさやんさん、
昨日は寒かったですね。
熱燗美味しかったですよ～
今度はご一緒してくださいね。
by 都のまさすたー (2010-12-10 21:37)
こんばんは 邪対策は熱燗ですね。五臓六腑を暖めれば、ひきませんよ
by マイタキ (2010-12-11 00:13)
マイタキさん、
ランナーに酒好き多いですよね。
僕の周りはみんな大好きで気があって仕方ないです。
by 都のまさすたー (2010-12-12 21:26)